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户外企业培训的意义及安全注意事项

发表时间:2021-08-09 15:20作者:天津企业培训来源:天津企业培训网址:https://www.rytuozhan.com

    目前,许许多多的人选择户外企业培训训练。进行户外企业培训训练,以大自然作为天然有利条件,鼓励员工敢于冒险,挑战心灵的脆弱,团队的成员之间相互鼓励,相互协作,共同完成小组的培训任务,在户外企业培训训练的活动中,将这种勇于尝试的精神和不怕跌倒的信念延伸到实际的工作中去。下面由天津企业培训小编给大家详细介绍:


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  以建立一个最优质的团队,企业往往通过组织这样的户外企业培训训练活动,不仅能够增进企业成员彼此间的感情,在一定程度上,还能益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,提高团队的凝聚力,加强员工的沟通与交流,丰富员工的业余文化生活,培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。


  户外企业培训训练应选择适合于户外活动的休闲服、运动服等。女生不要穿裙子、高跟鞋、阔脚裤、吊带衫、特低领衣服等,不要穿牛仔裤和紧身裤。鞋应选择适合于户外活动的运动鞋。切勿穿皮鞋或凉鞋。


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  防晒品是必不可少的了,遮阳帽,防晒服,湿毛巾,矿泉水,最好在带几瓶藿香正气水,清凉油等防暑药品。户外团建活动出汗多,所以多饮水是关键,但饮水切记一饮而尽,运动中或运动后大量饮水会给血液循环系统、消化系统和心脏增加一定负担,造成更大的疲劳感。所以我们的饮水方式应该是少量多次。


  户外团建活动体力消耗大,刚一活动完就立马躺下休息,这是一个错误的方式,在剧烈运动后,我们尽量放慢脚步继续慢慢行走,给身体一个缓冲的过渡时间。天气热,活动量大,面对空调总是欣喜若狂的,但是切记刚运动完,大汗淋漓时不要直对着空调吹,等身体温度降下来后,在开空调。




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