天津拓展训练通常有以下四个环节

天津拓展训练通常有以下四个环节：

1、团队热身：在培训开端时，团队热身活动将有助于加深学员之间的互相理解，消弭紧张，树立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

2、团体项目：本着心思应战最大、体能冒险最小的准绳设计,每项活动对受训者的心思接受力都是一次极大的考验。

3、团队项目：团队项目以改善受训者的协作认识和受训个人的团队肉体爲目的，经过复杂而艰难的活动项目，促进学员之间的互相信任、了解、默契和配合。

4、回忆总结：回忆将协助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便到达活动的详细目的。总结，使学员能将培训的播种迁移到任务、生活中去，以完成全体培训目的与意义。

天津拓展训练的明显特点有：

1、 综合活动性：拓展训练的一切项目都以体能活动爲引导，引收回认知活动、情感活动、意志活动和交流活动，有明白的操作进程，要求学员全身心的投入。

2、 应战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表如今心思考验上，需求学员向本人的才能极限应战，跨越"极限"。

3、 个人中的特性：拓展训练实行分组活动，强调个人协作。力图使每一名学员养精蓄锐爲个人争取荣誉，同时从个人中汲取宏大的力气和决心，在个人中显示特性。

4、 顶峰体验：在克制困难，顺利完成课程要求当前，学员可以领会到发自内心的成功感和骄傲感，取得人生难得的顶峰体验。

5、 自我教育：教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的平安留意事项向学员讲清楚，活动中普通不停止讲述，也不参与讨论，充沛尊重学员的主体位置和客观能动性。即便在课后的总结中，教员只是点到爲止，次要让学员本人来讲。到达了自我教育的目的。

6、 经过拓展训练，参训者在如下方面有明显的进步：看法本身潜能、加强自决心、改善本身抽象、克制心思惰性、磨练打败困难的毅力、启示想象力与发明力、进步处理成绩的才能、看法群体的作用、增进对个人的参与认识与责任心、改恶人际关系、学会关怀、更爲融洽地与群体协作、学习欣赏、关注和保护大自然。